Living an embodied life
VIVRE EN CORPS
Vivre en corps pour vivre en conscience et être maître bienveillant de son existence.
Avoir des outils pour s'écouter, s'accueillir et se transformer.
À PROPOS
Je propose diverses formes d'accompagnements où conscience de soi et changement passent par le corps.
Le corps est central à mon approche et en même temps, celle-ci se veut globale, holistique, intégrant toutes les dimensions qui font de nous des êtres humains. L'intellect, l'imaginaire, l'émotionnel, le corporel et même le spirituel seront les bienvenus, simplement nous tâcherons de ne jamais trop nous éloigner de la matière que nous sommes afin d'explorer notre vécu de manière incarnée, seule façon d'être dans le moment présent.
Vivre en corps c'est la possibilité d'entrer en amitié avec tout ce qui vous traverse, c'est la possibilité de vivre une vie au contact de votre sagesse et de votre richesse intérieure...
Je vous accompagne à distance via Zoom, Skype…
EMBODIMENT COACHING
Explorez votre problématique via différents outils passant par le corps pour diminuer le niveau de stress, répondre à votre question, initier un changement, générer de nouvelles idées...
FOCUSING de la Relation Intérieure
Vous mettre à l'écoute de votre vie intérieure, de votre sagesse corporelle tout en développant la Présence et bienveillance envers vous-même...
MON ALLIÉE
Ensemble nous déciderons de ce qui est le plus approprié à vos besoins du moment. Contactez-moi si intéressé par cet accompagnement ou pour toute question à son sujet ✨
TEMOIGNAGES
" Un grand merci à toi, chère Alliée, pour cette séance. Tu m’as aidé à expliciter un de mes comportements automatiques, à en comprendre l’origine et à trouver des alternatives. En seulement une heure, nous avons parcouru un bon bout de chemin et je me sens maintenant autonome pour continuer le voyage.
Et tout ceci dans la joie et la diversité des outils que tu as employés, avec ton sourire et ton support de tous les instants ! Le dialogue plein d’accueil et d’humanité complète à merveille l’exploration de postures, macro-postures puis micro-postures (bien plus discrètes pour les interactions quotidiennes). Je repars de cette séance avec plus de ressources : un « radar » pour repérer le comportement (très souvent inconscient) dont je veux me défaire, une posture alternative pour solliciter le nouveau comportement et une manière de me remercier.
Tu maîtrises tous ces outils (et certainement d’autres encore) et ta posture souple et sereine te permet de « danser » avec ton client et avec ce qu’il apporte au fur et à mesure du déroulement de la séance. Je recommande et j’en redemande !! "
Antoine - France